SAÚDE E BEM-ESTAR: MUDANÇAS

Fala galera,


Finalmente tive tempo de falar aqui pra vocês sobre o fim do #desafiosoufit. Mas, isso não significa que eu resolvi voltar ao peso que eu era ou relaxar da academia. Como eu já havia explicado eu desafiei 4 amigas para vir malhar comigo na Sou Fit Academia (Brenda, Aline,  Isis e Lyssa). Todas toparam e assim fizermos. O objetivo era em dois meses traçar uma meta estipulada  por cada uma. 

O primeiro mês foi bem tranquilo estávamos indo super bem, mas muitos não sabiam que a Sou Fit Academia estava registrando todas as nossas frequências... Que consequentemente reagiria na nossa determinação. Então, no final dos dois meses foi contado o número de frequência de cada uma; o comprometimento com os leitores que estavam nos acompanhando etc. Foi aí que infelizmente, só duas de nós ficamos para a segunda fase. 

Eu e Brenda estamos realizando a segunda fase do #desafiosoufit. Com bastante suor e super agradecimento à Sou Fit Academia, pois lá eu realmente mudei meu hábito, tanto físico como alimentar. O comprometimento dos profissionais com a gente é incrível, sem contar com a estrutura maravilhosa de lá.  Realmente, não é uma academia mega grande, mas é um ambiente super confortável, climatizado e harmonioso. 


Por esses dias postei essa foto do meu antes e depois a recebi muitos comentários bacanas de pessoas que se sentiram inspiradas comigo, de pessoas que estão na mesma situação que eu estive e etc. Fiquei bastante feliz com tamanha repercussão que essa imagem me trouxe. Por isso, decidi fazer um outro post separado deste para falar somente sobre minha evolução. 


Ah! Outra coisa, que não menos importante, é que todos os meus leitores daqui do blog tem desconto de 15% na mensalidade lá na Sou Fit Academia, a ainda tem isenção da matrícula.  É só imprimir esse vaucher aí em cima e apresentar lá. Fácil, né?! Então, vocês estão esperando o que? Vamos lá malhar junto comigo!!!


Nenhum comentário

NÃO USE OS TEXTOS AQUI CITADOS PARA FINS LUCRATIVOS. CASO CONTRÁRIO SERÁ CONSIDERADO PLÁGIO. . Tecnologia do Blogger.